Biorę już kreatynę ;p chodzi mi tylko o przed treningówkę z pompą. Chyba, że chcesz mi powiedzieć, że prócz kreatyny którą biorę np Magna Power dobrze jest też dorzucić przed treningówkę z kreatyną. tak ? jak masz kreatyne to nie.. zrozumiełem ,że chcesz brac cos bez kreatyny (jednoczesnie nie dajac w kapsach/prochu solo)... AAKG + BA i [...]
Chciałbym żeby jeszcze trochę dało energi, wydolności. Na pobudzeniu nie zależy mi sama kawa mnie bardzo dobrze robi, wiec nie potrzebuje żadnych wspomagaczy pobudzających. Myślałem też żeby kupić Activlab Nitro do tego dorzucić Beta-alaninę i AAKG tylko że będzie to kosztownie. Co sądzicie o takim połączeniu?
[...] przedtreningówkami, białko wiadomo też zajadałem, bcaa innych nie pamietam. Miałem też cykl saa ale dawno temu ale nie zamierzam wracać do tego więcej. Chcę zrobić mocny cykl na legalnych suplementach. Chcę zapodać mono, aakg, ashwagandhe,flex all complete, wpc i co jeszcze można dać do mocnego cyklu? Beta alanine warto wrzucić? Coś jeszcze?
IMo dieta+antykatabolik w postaci BCAA wystarczy. Mozesz dorzucic jakis tanszy spalacz, badz kofeine/aakg dla polepszenia treningu. Nigdzie nie napisalem, ze glupoty gadasz, czy cos. To bylo pytanie, bo nie wiedzialem, czy dobrze zrozumialem. Juz wiem ocb. Marcel-co do glutaminy, faktycznie-zdania sa podzielone, ale badania nad tym suplementem [...]
trzymaj dobra miche i lap kg:) co do supli narazie lec mono+Hp a potem dokup mono+jakis stak HP/XP/NO-XPLODE badz aakg/cytrulina itd chyba ze niezalezy CI na pompie to polec samo mono i bierz 5g mono/jablczanu rano przed tren porcja HP badz poracja innego staka ew. po tren 5g mono/jablczanu dnt ew. 5g mono/jablczanu rano 5g mono/jablczanu [...]
Zamiast CP polecam MAXIMUS Xpanda ktory ma 2,5gr wiecej AAKG niz CP.CO do Autora jak koledzy wyzej lepiej sobie odpoczac od KRetki jesli szukasz wspomaganioa pomiedzy cyklami polecam ESTER STACK z NUTRABOLICS. na nastepny cykl MOze byc CP lub wlasnie NBII pozdrawiam
a co myslicie mozna aakg na rzezbe??
najlepiej zrób tyle przerwy ile brałeś kreatynę, czyli 8 tyogdni. Co pomiędzy cyklami? Standardowo białko/węgle wg braków w diecie, możesz jakieś bcaa zarzucić, na pewno beta alanina będzie oket, no i jak masz jakiś tam staż treningowy i znasz swoje ciało to dorzuć jakiegoś pompera na aakg, cytrulinie i będzie git.
przeczytaj co pisalismy jeszcze raz.. pozniej jeszcze raz :)) daj AAKG na lepsza pompe ^^ ale nie oczekuj cudow
No wiem wiem staram sie jesc jak najwiecej wysokobiałkowych posiłkow czasami robie sobie szejki z owocami i twarogime tylko ciezko mi jest wyciagnac 140g białka na dzien to sie bym wspomogł jakims gainerem lub białkiem a co sadzis o jakims aakg przed treningiem i torrent po, bo aminokwasy to chyba strata kasy??
Co ci Da AAKG ? jak bedziesz brał i grał w piłke to ci sie łydki spompuja i nie pograsz. Białka/Gainery/Bulki By Uzupełnić Braki Diety - ta Dieta wcale nie musi byc rygorystyczna itp wazne zeby dostarczyc mniej wiecej odpowiednia ilosc bialka weglowodanow i tłuszczy o raz uwzgeldnic wydatki energetyczne w diecie keidy grasz w Piłke bo potrzebujesz [...]
na aakg, bcaa i ganierze nie robi sie cyklow, co do kreatyny tematow bylo sporo wystarczy uzyc wyszukiwarki. HMB zbedne oraz klania sie ankieta dzialu do wypelnienia pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-04-25 14:41:31
hm dziwne polaczenie:d ja bralem nitr na cyklu a aakg po cyklu zeby tak nie lecialo:D co bierzesz po cyklu?
a co powiecie na to zeby zamiast treca brac aakg z olimpu? przeciesz i tak chyba liczy sie arginina? olimp wyjdzie duzo ekonomiczniej
JESLI DOBRZE WIESZ CO ZNAJDUJE SIE W ZAWARTOŚCI AAKG,to napewno wiesz że kazdy z tych składników organizm toleruje i potrzebuje kazdego dnia-każde odstepstwo od nie dawkowania bo dzien bez treningu a czasem jest tych dni mniej niz tych treningowych-to jest tak jak z kreatyna czy innymi suplami-na tym polega sens-a suplementcja własciwie [...]
Wiek 18 Waga 76 Wzrost 190 Staż treningowy 2 misiące Cel cyklu siła masa Stosowane już wcześniej suplementy CM3 , AAKG MegaHardcore , BCAA Uprawiane inne sporty piłka nożna Stosowane wcześniej spalacze nic Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni to co wyżej Ilość dni wolnych od [...]
sprzedawca ciśnie ci kit. AAKG ma zupelnie inne dzialanie niz glutamina. najpierw poznaj swoje potrzeby a potem dobieraj suple, a nie sluchaj co mają do sprzedania. dobrze ze pytasz na forum, przynajmniej sie dowiesz bez sciemy.
co do koffy i aakg cyklicznie to jak najbardziej, poniewaz odpornosc organizmu na te produkty sie zwieksza, i w koncu trzeba od nich odpoczac, bo dzialanie slabnie
aha wiec aakg hardcore + ?(polec cos) do tego mam aminokwasy( co sądzisz o amino w plynie z treca ) + odzywke białkowa na noc biore
dokładną nazwę podaj bo supli zawierających testo.. coś tam jest trochę i mam na myśli suplementy diety oczywiście co do no-boosterów to np. cytrulina lub jakiś mix cytrulina+aakg Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-16 22:10:39
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
